运动鞋、凉鞋、平底鞋，应该买什么鞋只有自己的脚知道

俗话说：“精致的女人，从头到脚”，但是对于我们普通人来说，选对鞋子依然很重要，因为选不好，磨脚啊，嘻嘻嘻嘻……

不同的脚型适合不同的款的鞋。我们要先了解自己的脚型，挑选最适合自己的鞋款，否则会引起脚痛、脚趾外翻等问题。如果我们长期穿不适合自己脚型的鞋，比如趾宽较窄的鞋，尤其是尖头高跟鞋，会很容易导致拇趾外翻（Hallux valgus），就是拇趾的第二关节往外凸出。

了解自己的脚型是为了更好地挑选自己适合的鞋款，具体试鞋的时候有意识地去看鞋子和自己脚的合脚程度，看看是不是符合自己的脚型，穿了会不会挤脚磨脚。

一般来说，大部分亚洲人的脚型依据脚趾长度可分为希腊脚(Greek Foot)、埃及脚(Egyptian Foot)、罗马脚(Roman foot) 这三种。

第一种：希腊脚

特点：第二根脚趾长度比其他四根长

适合的鞋子有：尖头鞋、圆头鞋、凉鞋

希腊脚型的妹纸简直天生为尖头鞋而生啊！因为第二根脚趾最长，正好符合尖头鞋的形状，穿起来不会太挤脚。

第二种：埃及脚

特点：大拇指比其他四根脚趾长

适合的鞋子有：圆头鞋、方头鞋、凉鞋、斜尖头鞋等

埃及脚最适合的鞋款当属鞋头有些倾斜的鞋底，比如常见的斜尖头、斜圆头，服帖度和舒适感是最强的。

不过如果大脚趾特别突出的埃及脚，经常穿非常对称的尖头鞋走路，比较容易起茧子，小编的就是……

第三种：罗马脚

特点：五根脚趾的长度基本平齐，没有特别突出的脚趾，前三根脚趾几乎在同一条直线上。

适合的鞋子有：圆头鞋、鱼嘴鞋、方头鞋等

罗马脚的妹纸不太适合穿尖头鞋哦，虽然美腻时尚，但穿久很容易挤伤脚。

鞋这种物品，合不合脚只有自己知道，适合自己的才是最好的（形容鞋是最贴切的），愿你也能找到适合自己的那双鞋！